Balance Swing™ DVD ENERGIZE YOURSELF Vol.2 jetzt bestellen

Balance Swing™ – Fitness auf dem Minitrampolin

Das effektive Fitnesstraining auf dem Trampolin! Mit Balance Swing™ bringst du deinen Körper in Form und hältst dich fit - egal ob als Sport zuhause oder in Trampolinkursen im Studio, egal ob Anfänger oder Fitnessprofi.

Unser Fitnessprogramm vereint Ausdauertraining, Gleichgewichtstraining, Krafttraining und Entspannung und ist somit ganzheitlich.

Und das Beste daran: Unser Trampolintraining macht unglaublich Spaß! Es unterstützt dich beim Abnehmen und passt sich jedem Fitnesslevel an!

Balance Swing™ ist ein ganzheitliches Trainingskonzept auf dem Trampolin und dabei:

  • hocheffektiv in kürzerer Zeit
  • besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend durch die weiche Trampolinmatte
  • ausgleichend für Körper, Geist und Seele
  • vorteilhaft für unseren gesamten Organismus
  • für jedermann geeignet

 

Mehr über unser Trainingskonzept

Balance Swing™ Trampolin Training

Wo gibt es Balance Swing™ Trampolin Fitness?

Kursprogramme

Balance Swing™ Trampolin-Workout-Kurse gibt es mittlerweile in über 90 Studios in Deutschland, Österreich, Luxemburg, Spanien und der Schweiz.

Über 180 ausgebildete Balance Swing™ TrainerInnen bringen Dich in Schwung!
 

Suche einen Kurs in deiner Nähe

Zuhause trainieren

Balance Swing™ lässt sich mit unseren Übungs-DVDs oder Online-Videos auch hervorragend zuhause trainieren!

Alles was du dafür brauchst sind ein Minitrampolin und unsere Trainingsanleitungen.
 

Trampolintraining zuhause

News

Neue Kurszeiten für Online-Live

Nach den Osterferien, ab dem 13. April 2025, starten wir unsere Online-Live Kurse mit neuen Kurszeiten:  

  • Montags: 19:30–20:30 (statt bisher 9:00–10:00)
  • Mittwochs: unverändert 19:30–20:30
  • Freitags: 8:00–9:00 (statt bisher 9:00–10:00)

Wir hoffen, das passt besser in den Alltag von vielen und ich freue mich, bekannte und neue Gesichter im Kurs zu sehen!
  
Info & Anmeldung: Balance Swing™ Online Kurse

Welches Mini-Trampolin ist das richtige?

Wir werden oft gefragt:

  • Welches Trampolin denn das richtige ist
  • Woran man ein gutes Trampolin erkennt
  • Welchen Unterschied ein Seiltrampolin zu einem Federtrampolin hat und
  • Worauf sonst noch zu achten ist

Deshalb haben wir einen Blogartikel über die richtige Wahl des Trampolins geschrieben. Hier geht's zum Artikel.

Frühlings-ReStock im Shop - 20% Rabatt bis 15. März!

Der Frühling ist die perfekte Zeit, um frische Energie in dein Training und deinen Alltag zu bringen. Unser Shop wurde aufgefüllt – mit Produkten, die dich begleiten, stärken und dir kleine Momente der Freude schenken.

Du findest hier:

  • Balance Swing™ Tanktops, T-Shirts, Langarmshirts,
  • Schweissbänder in knalligen Farben,
  • weiche, hochwertige Hand- und Duschtücher,
  • Glückshormone-Sammel-Sackerl für all deine Trainingsutensilien

Neu sind unsere Balance Swing™  Vintage Tops aus Bio-Baumwolle. Sie sind etwas weiter geschnitten, leicht tailliert und aus etwas dünnerem Stoff als unsere Standardtops und damit perfekt für den Frühling/Sommer geeignet.

Zum Saisonstart möchten wir dir etwas zurückgeben: Mit dem Code SPRING20 erhältst du 20% Rabatt auf all diese Produkte – gültig bis 15. März.
 
Jetzt im Shop stöbern und Frühlingsfreude sichern!

 

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