Balance Swing™ ist ein ganzheitliches Trainingskonzept auf dem Trampolin und dabei:
- hocheffektiv in kürzerer Zeit
- besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend durch die weiche Trampolinmatte
- ausgleichend für Körper, Geist und Seele
- vorteilhaft für unseren gesamten Organismus
- für jedermann geeignet
Wo gibt es Balance Swing™ Trampolin Fitness?
Kursprogramme
Balance Swing™ Trampolin-Workout-Kurse gibt es mittlerweile in über 90 Studios in Deutschland, Österreich, Luxemburg, Spanien und der Schweiz.
Über 180 ausgebildete Balance Swing™ TrainerInnen bringen Dich in Schwung!
Zuhause trainieren
Balance Swing™ lässt sich mit unseren Übungs-DVDs oder Online-Videos auch hervorragend zuhause trainieren!
Alles was du dafür brauchst sind ein Minitrampolin und unsere Trainingsanleitungen.
News
Balance Swing™ Kennenlern-Workshops am 7. März in Ebersberg
Für alle, die Balance Swing™ live erleben oder vertiefen möchten, gibt es in Kürze eine tolle Gelegenheit: am 7. März findet ein Tagesworkshop in Ebersberg bei München statt.
Ein Tag voller Bewegung, Energie und neuer Impulse. Perfekt für Neugierige und alle, die sich selbst etwas Gutes tun möchten. Egal, ob Trainerin oder Einsteigerin - hier kommt jeder auf seine Kosten und lernt die neue Bewegungsfrom auf dem Mini-Trampolin kennen. Es sind noch wenige Plätze frei!
Nutze die Chance und sei dabei! Hier geht es zur Anmeldung für den 7. März
RESTOCK: Es gibt wieder Balance Swing™ Glückshormone-Sackerl
ENDLICH gibt es sie wieder, unsere super-stylische Balance Swing™ GLÜCKSHORMONE-SAMMEL-SACKERL!
So bringst Du all Deine Sachen zum Training und hast neben Handtuch, Getränk und Socken auch noch Platz für Deine persönlichen Gegenstände wie Geldbeutel, Handy und Schlüssel.
Unsere Sackerl gibt es wieder in pink, blau und grün und hier kannst Du sie bestellen: https://shop.balance-swing.de/de/Kleidung/balance-swing-glueckshormone-sackerl.html
32 Kilo leichter: Abnehmen mit Glücksgefühl – so hat Nadine, 50, es geschafft
Wir sind so stolz auf diese Erfolgsstory – und auf Nadine, 50: „Ich wog 96 Kilo und fühlte mich träge und schwer, sowohl körperlich als auch mental. Treppensteigen war eine Qual, mein Rücken schmerzte, und Hüftprobleme gehörten zu meinem Alltag. So wollte ich nicht weitermachen.“
Nadine Müller aus dem Kreis Starnberg, Mutter eines 12-jährigen Sohnes, hat innerhalb eines Jahres bewusst und beschwingt 32 Kilo abgenommen. Wie sie gestartet ist, was sie motiviert hat und wie sie sich mit weniger Ballast und Pfunden fühlt? Wir haben ihre Erfolgsstory begleitet.
Denn: Ihr Weg zurück zu Gesundheit und Fitness, Lebensfreude und Wohlbefinden begann mit uns, Balance Swing™ – unserem ganzheitlichen, innovativen Fitnesskonzept, das körperliche und mentale Stärke miteinander verbindet.
Lies hier: https://www.balance-swing.de/de/blog/